Schema-Coaching

Kennst du das? Du reagierst in einer banalen Situation total unangemessen. Du ärgerst dich darüber, kannst es nicht verstehen, aber auch nicht kontrollieren. Kommt dir das bekannt vor?

In solchen Situationen triggern uns Erlebnisse aus der Vergangenheit: Denk- und Handlungsmuster aus der Kindheit, die damals sinnvoll waren und uns sogar geschützt haben. Heute stehen sie uns aber im Weg und behindern unsere persönliche Entwicklung. Eigentlich schade, oder?

Das Gute daran: Du kannst diese Muster durchbrechen, wenn du verstehst woher sie kommen und weshalb sie aktiviert werden. Bist du neugierig? Dann meld dich jetzt für ein Schema-Coaching an. Ich freue mich!

Herzlich,

Sarah von MindUp

Schema-Coaching: Wenn das Kind in dir reagiert.